navi_hintergrund

Aquacycling

Für Erwachsene

Aquacycling - in der Tretmühle: Schonender geht es nicht

Mit dem Fahrrad ins Wasser - das ist Totaleinsatz. Du kämpfst mit dem ganzen Körper gegen den Wasserwiderstand. Die Auftriebskraft setzt ungeahnte Energien frei. Musik gibt den Takt an und das Tempo beim Treten vor. Und: Anders als im Fitness-Studio trainiert man nicht nur die Ausdauer, sondern den ganzen Körper.

einmal wöchentlich

60 Minuten

12 Teilnehmer

Aquacycling

Ziele

Ausdauer, Kräftigung, kardiovaskuläre Verbesserung, Herz-Kreislaufstärkung

Preis:

Teilnahmegebühr: abhängig von der Kursdauer
Bezahlbar in bar, per EC Cash / im Büro der Wasserschule zu Kursbeginn oder per Überweisung an:

Bankverbindung: Wasserschule
Sparkasse Erlangen
IBAN: DE08 7635 0000 0060 0564 34
BIC: BYLADEM1ERH
footer_bg