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Better fit

Better fit



Zirkeltraining vom Feinsten. Viele Stationen ermöglichen Euch, alle Muskelgruppen zu trainieren. Nach dem Workout habt ihr das Gefühl, etwas für euren Körper getan zu haben. Ihr spürt Muskeln, wo ihr nicht gedacht habt, dass welche vorhanden sind! Ein Wohlgefühl wird sich nach ein paar Tagen einstellen. Klärt das vorher medizinisch ab, ob ihr an einem Zirkeltraining teilnehmen dürft.
Dozentin ist lizenzierte Fittnesstrainerin

einmal wöchentlich

60 Minuten

10-12 Teilnehmer

Ziele

Ausdauernder zu werden und dem Alter ein Schnäppchen schlagen, außerdem Kraftaufbau und Beweglichkeit zu steigern!

Preis:

Teilnahmegebühr: je nach Dauer des Kurses
Bezahlbar in bar, per EC Cash / im Büro der Landschule zu Kursbeginn oder per Überweisung an:

Bankverbindung: Wasserschule
Sparkasse Erlangen
IBAN: DE08 7635 0000 0060 0564 34
BIC: BYLADEM1ERH
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